Cuidar da saúde mental durante a pandemia
Pode consultar a notícia de apresentação da plataforma da saúde mental em: https://www.rtp.pt/noticias Outras notícias relevantes sobre este assunto: https://sicnoticias.pt/especiais/saude-mental "Fact sheet" sobre autocuidado e bem-estar: https://www.ordemdospsicologos.pt Recomendações para quem tem problemas de saúde psicológica e para os seus familiares e amigos: https://www.ordemdospsicologos.pt
Caixa de Ferramentas para Manter a Saúde Psicológica
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Para o início de um segundo confinamento, a Ordem dos Psicólogos Portugueses elaborou um documento com recomendações: a Caixa de Ferramentas para Manter a Saúde Psicológica. Pode aceder a esses documentos através dos seguintes links:
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Documento: https://bit.ly/38K02a1